Quante volte ti è capitato di sentir parlare di colite? Al giorno d’oggi soffrire di una qualche forma di infiammazione al colon, non è raro anzi è più frequente di quanto si pensi.  Stress, ansia, tensione nervosa, pasti consumati di corsa e poveri di frutta, verdura e pesce, carichi invece di grassi saturi, oli vegetali, coloranti e conservanti, pesano come macigni sul benessere di un organo tanto delicato quanto l’intestino.  Immagina di tirare in faccia a qualcuno cucchiaiate di maionese, scatole di passata piccante al pomodoro, tazzine di caffè a ripetizione e un frullato pazzo di ragù, pasta e formaggio. In che stato sarebbe quella povera faccia dopo un simile trattamento?  Innanzi tutto sarebbe viola di rabbia e poi sarebbe paurosamente arrossata, infiammata e dolente. Ora la stessa cosa accade all’intestino, che Sears in modo geniale, per darci un’idea definisce “pelle interna”.  Sottoposto quotidianamente a un trattamento del genere non c’è da meravigliarsi che l’intestino sia scosso da spasmi più o meno dolorosi e abbia infiammazioni di vario grado e intensità lungo i suoi 9 metri di lunghezza.  E stiamo parlando "solo" di colite, senza prendere in considerazione veri e propri disturbi dove l’immunità, lo stress e l'alimentazione influenzano in varia misura e in modo variabile il decorso del malessere intestinale.  Ora... la domanda: “Possiamo contribuire al benessere dell’intestino con gli Omega 3?” La risposta è... perchè no! Ma la dose deve essere adeguata. In più però dobbiamo proprio impegnarci a tirare meno schifezze in faccia alla nostra pelle interna aumentando senza scuse il consumo di frutta e verdura.  Le indicazioni di Sears in caso di colon gravemente infiammato prevedono dosi di Omega 3 pari a circa 5 grammi di EPA e DHA al dì, valutando dopo 30 giorni il rapporto AA/EPA per adeguare il dosaggio degli Omega 3 sulla base del risultato (valori ottimali del rapporto sono compresi tra 1,5 e 3).  La quantità di Omega 3 indicata da Sears deve essere coperta con un integratore di qualità assoluta la cui assunzione prolungata non costutisca rischio per la salute.   Inoltre nelle prime 2 settimane di integrazione Sears consiglia di consumare frutta e verdura sotto forma di succhi per evitare l’irritazione prodotta sull’intestino dal passaggio delle dure fibre insolubili contenute nei vegetali.  Entro quanto tempo si vedranno i primi risultati? Un paio di settimane circa, trascorse le quali si potrà tornare a consumare frutta e verdura interi.  E gli Omega 3? Per quanto tempo assumerli? Tanto più grave è il malessere tanto più lunga e costante nel tempo dovrà essere l’integrazione, con periodici controlli, a cadenza semestrale, del rapporto AA/EPA: secondo Sears l’indice più importante per stabilire il corretto equilibrio degli acidi grassi essenziali nel nostro organismo. Colon in fiamme?  Ecco come gli Omega 3 possono essere utili nei problemi di “colite” In evidenza:  ●   ●   ●   ●  ●   ●         Post tratti da: Gli Omega 3 possono far male? Dipende 4 Modi per Dimagrire con gli Omega 3 Omega 3 con Certitifcato IFOS 5 Stelle 7 Regole per scegliere il migliore 11 buone ragioni per scegliere il meglio Omega 3 Professionali. Ecco Perchè zonaomega3.blogspot.com + 1 OMAGGIO! In più partecipi alla  Straordinaria Raccolta  Punti che ti Regala  eccezionali Maxi SCONTI! (dettagli con il 1°acquisto) + 1 OMAGGIO! In più partecipi alla  Straordinaria Raccolta  Punti che ti Regala  eccezionali Maxi SCONTI! (dettagli con il 1°acquisto) Home Omega 3 SYW Dieta Enerzona Marmellate Proteine/BCAA Jamieson Aloe Esi Magnesio S. Dr. Organic NAMED Manuka Omegavia CODICE SCONTO
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